明日から太陽・しし座期です。二十四節気では、大暑。

ますます暑くなる酷暑の季節ですね。

今日の講座内で紹介したハーブティーブレンドを公開します。

・ルイボスレッド　小さじ1.5

・ローズヒップ　小さじ1/2

・オレンジピール　小さじ1/2

・ハイビスカス　小さじ1/6 （ひとつまみ）

※ティーポット400〜450mlあたり

ルイボスレッドは南アフリカの特産品で、不老長寿のお茶と呼ばれます。

高い抗酸化力で代謝促進に役立ちます。

ローズヒップはビタミンC補給に。

オレンジピールは心を明るくし、消化を促進します。

真っ赤な色と酸味が特徴のハイビスカスは、

暑い時期の疲労回復にもってこいです。

ローズヒップとの相性が良く、美容効果も期待できます。

しし座のキーワードは「自己表現、目立つ、創造」などで

支配星は生命力あふれる太陽、ギリシャ神話ではアポロンやヘリオス。

エジプトのラーや日本の天照大神など

古くから太陽神への信仰は各地で篤く、何か特別感があります。

キラキラと自信に満ちて、どこにいても目立つ存在です。

明るくてユーモアに溢れ、面倒見もよく、いつもみんなの中心にいます。

ですが、熱狂が過ぎると自己中心的になることも。

プライドが傷つくと、意外と引きずりそうです。

良さを発揮するには血液にせよエネルギーにせよ循環が大切です。

暑さで受けたダメージは、早めに回復させましょう。

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次回の「ハーブで感じる12星座」はおとめ座編。

スタート時間を夜に変更します。

お申込み開始は7月29日（水）9時〜です！

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