2025/12/22 12:47
※Instagramに投稿している12星座のハーブティーを
今回からブログにもアップすることにしました。
ぜひお試しください！
今日、22日は冬至、最も日が短く太陽がやぎ座に移る日です。
今年は暖かい日が多いですが、いよいよ冬の始まりですね。
先日の講座内でも紹介したハーブティーブレンドです。
・エキナセア 小さじ1
・エルダーフラワー 小さじ1
・カレンデュラ 小さじ1/2
・ホーステール 小さじ1/2
※ティーポット400〜450mlあたり
エキナセアやエルダーフラワーは
風邪やインフルエンザ対策におすすめのハーブです。
エキナセアは免疫を強化しますが長期の飲用は避けます。
ここぞのときに飲むハーブです。
エルダーは優しい味で飲みやすく、身体を温め、
利尿作用もあります。
ホーステールはスギナのことです。シリカの補給に。
カレンデュラは炎症を抑えます。
少し苦味がありますが、黄色が鮮やかで彩りのプラスにも。
精油はシダーウッドを。自分の軸を安定させ、
ストレスから守ってくれるような心強い香りです。
冬至ですから、ゆずピールを加えてもいいかもしれません。
疲労回復を助けてくれます。
やぎ座のキーワードは「責任感、目的達成、勤勉」など。
支配星は、土星。ゼウスの父クロノスです。
真面目にコツコツ、目標を達成するために
全てのエネルギーを注ぎます。
土のサインの中で唯一、
自分以外の集団を意識するサインです。
集合意識を整えようとする中で、
たくさんの「守るもの」ができて
それゆえに融通が利かない部分もある。
できて当然ではなくて、できることは
特殊なことなんですけどね。
エネルギーはやがて枯渇します。
これから寒さも乾燥もピークですから
休息とストレス発散を忘れぬよう、
負けそうなときはこのブレンドをお試しください。
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次回の「ハーブで感じる12星座」はみずがめ座編です。
27日（土）9時〜お申込み開始です！
